Саймон Коуэлл проливает 60 фунтов. через диету

Саймон Коуэлл проливает 60 фунтов. через диету

Саймон Коуэлл потерял 60 фунтов. через его новый режим здоровья.

Саймон Коуэлл

60-летний медиа-магнат пересмотрел свой образ жизни в прошлом году и придерживался диеты из белого мяса, фруктов и овощей, и не может поверить в результаты, которые он получает, поскольку он утверждает, что ему удалось потерять внушительные 60 фунтов в последние 12 месяцев.

Он сказал: «Я начал эту диету год назад, и я потерял 60 фунтов».

Саймон придерживался своей диеты, когда находился в тюрьме во время пандемии коронавируса, но говорит, что он всегда испытывает искушение отказаться от старых привычек, когда его шестилетний сын Эрик, которого он имеет со своей подругой Лорен Сильверман, готовит пиццу на ужин.

Он добавил: «Я немного готовлю. Я тренируюсь. Достаточно забавно, больше за это время, придерживаясь диеты».

«Единственная трудная вещь — это когда Эрик заказывает пиццу … это вещь номер один, по которой я скучаю».

И когда он не занят готовкой, Саймон проводил время в саду со своим сыном, где они часто ночевали на выходных.

Выступая в газете The Sun, он сказал: «Мы разбиваем лагерь по выходным в саду в палатках. Лорен, в первый раз, в 11 часов, сказала:« Я не могу с этим справиться »… и я сказал: «Нет, мы остаемся снаружи».

Между тем, создатель «X Factor» ранее сказал, что не может поверить, насколько хорошо он выглядит после похудения, поскольку ему удалось сбрить несколько дюймов от своей талии.

В январе он сказал: «Самый драматичный период был первым месяцем, когда большая часть веса сбрасывалась, и вы смотрите на себя и думаете« вау ». Раньше у меня была 36-дюймовая талия, и теперь я потеряла четыре дюйма. Я» Я действительно счастлив сейчас.

«Вы можете выпить это светлое пиво, но вы должны понимать количество. У меня больше энергии и я чувствую себя прекрасно.

«Все, что я делаю, это избегаю только красного мяса — белое мясо в порядке — и я ем кучу овощей, салатов и пью это отличное пиво. Я на диете, но сейчас мне не хочется, потому что еда, которую я ем, действительно здоров, и я не нахожу это утомительным. Если это скучно, вы не будете придерживаться этого ".

Оставьте комментарий